آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا می‌توانید بعضی صداها را به‌خوبی بشنوید، اما در شنیدن برخی کلمات دچار مشکل می‌شوید؟ این مشکل به «کاهش وضوح گفتار» معروف است و نشانه‌ای شایع از کم‌شنوایی خفیف تا متوسط است.
گفتار انسان معمولاً با صدای نسبتاً کم و در تن‌ها و سرعت‌های مختلف بیان می‌شود. به همین دلیل، حتی اگر شنوایی شما کمی کاهش پیدا کند، می‌تواند معنای جمله‌هایی که می‌شنوید را به‌طرز قابل توجهی تغییر دهد.
آشنایی با موز گفتار
برای نشان دادن اینکه چگونه کم‌شنوایی شما بر وضوح گفتارتان تأثیر می‌گذارد، متخصص شنوایی‌سنجی ممکن است به «موز گفتار» در نمودار شنوایی شما اشاره کند. این شکل، فرکانس‌هایی را که گفتار انسان در آن‌ها قرار دارد، به تصویر می‌کشد و می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر بفهمید کم‌شنوایی شما چه تأثیری دارد.
موز گفتار
موز گفتار یک لایه است که هر صدای بی‌صدا و صدادار را بر اساس ارتفاع و بلندی نسبی آن‌ها نمایش می‌دهد (این صداها به نام «فونم» شناخته می‌شوند). محدوده گفتار انسانی به طور تقریبی شکل یک لبخند یا «موز» را در بالای یک نمودار شنوایی به تصویر می‌کشد.
کاتلین والاس، دکترای شنوایی از «Anywhere Audiology» در بروکلین، نیویورک می‌گوید: “این شکل نشان می‌دهد که چگونه صداهای آزمایش شنوایی به درک گفتار تبدیل می‌شوند و در نهایت، چگونه تغییرات شنوایی می‌تواند بر وضوح گفتار تأثیر بگذارد.”
صداهای صدادار در برابر صداهای بی‌صدا
صداهای صدادار (a/e/i/o/u) معمولاً زیرتر هستند و حجم بیشتری از گفتار را تشکیل می‌دهند، در حالی که صداهای بی‌صدا معمولاً بلندتر و مشخص‌تر هستند و تفاوت‌های معنایی بین کلمات را ایجاد می‌کنند.
معمولاً شنیدن صداهای بی‌صدا برای افراد دشوارتر است. این به این دلیل است که بسیاری از افراد به خاطر پیری، آسیب‌های ناشی از صدا یا عوارض جانبی داروها، دچار کاهش شنوایی در فرکانس‌های بالا می‌شوند.
کاتلین والاس می‌گوید: “به عنوان مثال، ممکن است نتوانید تفاوت بین کلمات «نشست»، «چربی»، «آن»، «گربه»، «کلاه» و «گفتگو» را بشنوید.”
آیا گفتید شانزده یا شصت؟
“اعداد مثال رایجی هستند. ممکن است شماره 16 را با 60 یا 30 را با 13 اشتباه بگیرید یا در فهم نام کسی دچار مشکل شوید,” والاس می‌گوید. محتوای آموزشی او در رسانه‌های اجتماعی میلیون‌ها بازدید در تیک‌تاک و اینستاگرام داشته است. “بیماران معمولاً می‌توانند یک مثال مشخص از زمانی که کلمات یا گفتار را اشتباه فهمیده‌اند، ارائه دهند، به‌ویژه اگر این موضوع منجر به یک سوءتفاهم بزرگ شده باشد.”
حتی کم‌شنوایی خفیف در فرکانس‌های بالا بر درک کلمات تأثیر می‌گذارد
اگرچه “خفیف” به نظر بی‌خطر می‌آید، اما واقعیت این است که حتی کمی کاهش شنوایی می‌تواند توانایی شما در درک اطرافیانتان را تحت تأثیر قرار دهد، همان‌طور که موز گفتار نشان می‌دهد.
این مشکل به‌خصوص زمانی که در محیط‌های پر سر و صدا هستید یا از گوینده دور هستید، بیشتر احساس می‌شود. سر و صدا و فاصله باعث می‌شود که شنیدن جزئیات گفت‌وگو دشوارتر شود و ممکن است متوجه شوید که می‌شنوید اما نمی‌فهمید.
رایج اما کم‌تشخیص داده‌شده
اگرچه کم‌شنوایی در فرکانس‌های بالا یکی از رایج‌ترین انواع کم‌شنوایی است، اما اغلب تشخیص داده نمی‌شود. چون این نوع کاهش شنوایی به‌صورت تدریجی ایجاد می‌شود، افراد معمولاً با افزایش صدا در تلویزیون یا درخواست از دیگران برای تکرار، به آن واکنش نشان می‌دهند. آن‌ها ممکن است به این فکر نکنند که آیا واقعاً مشکلی در شنوایی دارند یا نه.
هر کسی که در شنیدن گفتگوها در محیط‌های شلوغ مشکل دارد یا نمی‌تواند کلمات مشابه را از هم تشخیص دهد، باید برای معاینه شنوایی وقت بگذارد.
ملیسا شنیزپاهن، دکترای شنوایی و مدیر شنوایی‌شناسی در مرکز پزشکی دانشگاه ایالت اوهایو می‌گوید: “یک شنوایی‌شناس می‌تواند آزمایش شنوایی انجام دهد و گزینه‌های سمعک را بررسی کند. هر چه زودتر فردی که دچار کم‌شنوایی است، از سمعک استفاده کند، راحت‌تر با آن سازگار می‌شود.”
سمعک‌های امروزی از فناوری‌های پیشرفته‌ای برخوردارند. این دستگاه‌ها با استفاده از تراشه‌های کوچک و هوش مصنوعی، به مغز شما کمک می‌کنند تا صداهای گفتاری را از پس‌زمینه صدا جدا کرده و تقویت کند. هر سمعک بر اساس توانایی شنوایی گوش شما تنظیم می‌شود و سمعک‌ها می‌توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند تا تجربه شنیداری بهتری را برای شما فراهم کنند.
سلامت شنوایی را در اولویت قرار دهید
هم شنیزپاهن و هم والاس معتقدند که سلامت شنوایی باید به اندازه سایر جنبه‌های سلامتی‌تان اهمیت داشته باشد.
والاس می‌گوید: “اگر کسی احساس می‌کند که کلمات را درست نمی‌شنود، توصیه می‌کنم به یک شنوایی‌شناس مراجعه کند تا یک ارزیابی اولیه انجام دهد و ببیند آیا نیاز به اقدام بیشتری دارد یا نه. این می‌تواند فرصتی باشد برای یادگیری راهکارهای ارتباطی مثل استفاده از سمعک یا دستگاه‌های شنوایی یاری.”